esnekliği artırmak ve yaralanmayı önlemek için ücretsiz egzersiz programı ile bu Esneme ve Pilates egzersiz eğitmen ile esneklik artırın.

Bu son derece odaklı uygulama SİZİN hayatını uygun hızlı ve etkili egzersiz sağlamayı amaçlamaktadır.

Esneme ve Pilates Sworkit 3 benzersiz egzersiz sağlar:

Tam Vücut Stretch
Ayak Stretch Baş
Pilates Essentials

- Egzersiz seçin.
- 5 ila 60 dakika arasında herhangi bir zamanı seçin.
- Tam olarak ne bilmek Video eğitmen takip edin!

Sworkit programınıza ve çalışmak için programınızı yeniden düzenleme vs hedeflerinize uygun kişiselleştirilmiş egzersiz sağlar. Swork-out her yerde, hiçbir ekipman gerekli zaman çünkü. Hiçbir Gym. Bahane yok.

kendi fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak Sworkit uygulamaları indirdiğiniz 17 milyon kullanıcılarına katılın. Sworkit Lifehacker, Kadın Running, Gizmodo, Mashable, Ordu Times, Brit + Co, Elle Dergisi, TechCrunch ve diğerleri tarafından özellikli olmuştur.

7 dakika egzersiz en aynı 12 DELİK egzersizleri kendinizi sınırlamak ETMEYİN ...

suçlu hissediyorum YAPMAYIN ...

Sworkit DO ve bir gün az 5 dakika içinde sonuçları görmek!

Eğer egzersiz bile daha istiyorsanız, SWORKIT veya premier ürünü göz atın.