version: 1.41.5
Amrap için egzersiz zamanlayıcısı, zaman, emom ve tabata (aralık eğitimi) egzersiz programı
SmartWOD Timer, tüm yaygın fonksiyonel zindelik ve Çapraz Antrenman antrenmanları için basit ve kullanımı kolay bir zamanlayıcı uygulamasıdır: AMRAP (Mümkün olduğunca fazla tur), Zaman, EMOM (bir dakikada her dakika) ve Tabata HIIT aralık antrenmanı. Sadece WOD tipini seçin, süreyi ve GO ayarını yapın!
Bu ne olsun:
• büyük ve net ekran
• basit navigasyon
• motivasyonel ses desteği
• AMRAP antremanları için zamanlayıcı
• EMOM egzersiz programı için zamanlayıcı
• Zaman antrenmanları için zamanlayıcı
• Tabata egzersiz programı için zamanlayıcı (HIIT)
• entegre yuvarlak tezgah
• egzersiz günlüğü
• arka planda çalışır
• Fonksiyonel Zindelik, Çapraz Eğitim, Metcons, HIIT, Koşu, Aralıklı Eğitim, Tartı, Devreler, vb. İçin idealdir.
Zamanlayıcı türleri açıkladı:
AMRAP Timer - "Mümkün olduğunca çok tur" için fonksiyonel WOD ve çapraz antremanlar için WOD Timer. AMRAP zamanlayıcıda geri sayım yapacak bir zaman belirleyebilirsiniz. Ayarlanan sürede mümkün olduğunca çok sayıda tekrar veya tur yapmaya çalışın! AMRAP zamanlayıcı da arka planda çalışır.
Zaman Zamanlayıcı için - "Zaman için" WOD Zamanlayıcı, fonksiyonel zindelik ve çapraz antremanlar için. Zamanlayıcı sayılırken sadece antrenmanınızı mümkün olduğunca hızlı yapın. Bitiş düğmesini kaydırarak For WOD'unuzu istediğiniz zaman sona erdirebilirsiniz.
EMOM Zamanlayıcı - WOD Zamanlayıcı, "bir dakika her dakika" fonksiyonel zindelik ve çapraz antreman antrenmanları için. Toplam süreyi ve bir aralığın uzunluğunu ayarlayarak EMOM zamanlayıcınızı ayarlayabilirsiniz. Bir bip sesi bir aralığın bittiği ve bir sonraki başladığında size haber verecektir. EMOM zamanlayıcısı ayrıca aralıklı eğitim (HIIT) zamanlayıcısı olarak da kullanılabilir.
Tabata Timer - "Tabata" stil aralığı çalışmaları için WOD Timer (HIIT). Sadece çalışma ve dinlenme zamanlarının yanı sıra toplam turları ayarlayın ve Tabata WOD'unuzu başlatın.
SmartWOD ile formda kalın!