Noktadan Noktaya bir diyet yardımcısı puandır. Bu gücü kontrol ve sağlıklı kilo kaybı sağlamak için kolay bir yoldur. noktalarının diyet çok basittir, sadece bildiklerini sistem günlüğüne limitiniz noktaları ve bunun günün sonunda yemek her şeyi kaydetmek için var, tüketilen noktaları (kalori) sayısını bilmek gerekir. Örneğin, sınır 300 puan ise 300 puana günde yemelisiniz. kurulduğu hedefe aşsa bile, her şeyi yazmak, günlük tüketilen unutmayın ertesi gün yapmaya çalışıyorum. Eğer kilo, BMI ve ideal kilo böylece) günlük sınır noktalarını anlatıyor noktaları hesap makinesi kullanın. Diyet puan. Spor. Já sağlığı.