Oruç, yüksek yoğunluklu egzersiz genellikle hızlı kilo kaybı yöntemi olarak adlandırılır. Bu yöntemler gerçekten etkilidir, ancak aynı zamanda sağlığınızı, vücudunuzu yıkar, hatta son derece tehlikeli etkiler yaratır. Yani hızlı kilo vermek istiyorsanız, başka bir yöntem bulmak, güvenli, daha etkili, örneğin kick kick boks gibi kilo vermek, karın yağını azaltmak gibi.

Kick Boks dövüş sanatı, spordur, aerobik, boks ve dövüş sanatlarının birleşimidir. Kas aktivitesini koordine eden, hız, güç ve zindeliği arttırmak için yapılan yoğun egzersizler sayesinde kick boks, saatte 1000 kalorinin üzerinde bir tahminde bulunarak insanların boks kilo vermelerini, karın yağını etkili bir şekilde azaltmalarını sağlamaya yardımcı olarak büyük miktarda kalori yakar. karın, kollar, uyluk bölgesi, vücuttaki aşırı yağ miktarını azaltır, sadece egzersizlerin egzersiz sırasındaki hareketi de fazla metabolik süreçleri teşvik eder ve enerji tüketimini teşvik eder, kilo verir.

Kickboks Fitness uygulaması
Kickboks Fitness - Lose weight uygulaması, yeni başlayanlardan profesyonellere kadar herkes için kolaylıktan zorlamaya 60'tan fazla kickboks egzersizi ve MMA içermektedir. Kicboxing, saatte 1000 kaloriye kadar yakabilir, aşırı yağ miktarını azaltabilir ve azaltabilir, hızlı ve güvenli ve etkili bir şekilde kilo vermenize yardımcı olmak için diğer aktiviteler için enerjiyi yenileyebilir

Ağırlık eğitmeni kaybetmek
Kickboks egzersizlerine ek olarak büyük miktarda kalori tüketir. Uygulama aynı zamanda en hızlı ve en güvenli şekilde kilo vermek için etkili bir diyet planına sahiptir.

Kickboks sporu ile kalori yakmak için egzersiz
Alıştırmalar: Jab, Boks çapraz, Boks kancası, MMA yüksek vuruş, MMA genelev vuruşları…. Tüm alıştırmalar video ve animasyon 3D modelleri ile detaylı

Özellikler
* Başlangıçtan ileri düzeye Kickboks planı
* Kayıtlar eğitim ilerlemesini otomatik olarak yapar
* Grafik, ağırlık trendlerinizi izler
* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
* Detaylı 3D video ve animasyon rehberleri
* Kişisel bir eğitmenle kilo verin
* Kas kazanımı için beslenme