Uyanma Kursu, dikkatli bir meditasyon uygulamasına başlamak isteyenler için, hem de yerleşik bir uygulamaya sahip olanlar içindir. Ne elde edersiniz: * Sam Harris’in önderlik ettiği günlük meditasyonlar (5-15 dakika uzunluğunda). * Sam Harris’in çok çeşitli konularda - bilinç, olumsuz ve olumlu duygular, özgür irade gibi , benlik, ahlak felsefesi, meditasyonun sinirbilimi ve daha fazlası. * Sessiz meditasyon için bir zamanlayıcı. * Genişleyen bir müfredatın kilidini açmak için uygulama içinde abone ol Rehberli meditasyonlar ve kısa dersler. “Bu uygulamadan inanılmaz derecede etkilendim. İster zihninizi keskinleştirmek ya da daha fazla barış deneyimlemek istersiniz, bu çarpıcı bir şekilde yardımcı olabilir. İlerlemesinin gücünü abartmak zor. ” - Tim Ferriss Tim Ferriss, teknoloji şirketlerinde erken dönem yatırımcısı olan ve # 5’in yazarıdır. 4 Saatlik Çalışma Haftası ve Titanların Araçları dahil olmak üzere 1 New York Times en çok satanlar. Popüler podcast, Tim Ferriss Show 'a ev sahipliği yapıyor. “Uyanma Kursu, ellerim aşağı, şimdiye kadar kullandığım en önemli meditasyon rehberi. . Ve Sam'in bu oturumları yönetmesi benim için onları çok etkili kılan şeydir. ” - Peter Attia, MD Peter Attia, uygulayıcılara odaklanan bir doktordur. uzun ömürlü bilim. Stanford Üniversitesi, Johns Hopkins Hastanesi ve Ulusal Kanser Enstitüsü'nde eğitim gördü. Ayrıca B.Sc. olan eski bir McKinsey danışmanıdır. makine mühendisliği ve uygulamalı matematik alanında. Sam Harris hakkında Sam Harris, Waking de dahil olmak üzere beş New York Times en çok satan kitabının yazarıdır. Yukarı: Dinsiz Bir Maneviyat Rehberi ve Waking Up Podcast 'in ev sahibi. Yazılı ve halka açık dersleri, sinirbilimi, meditasyon, ahlaki felsefe, din, rasyonellik gibi geniş bir yelpazedeki konuları kapsar, ancak genellikle kendimizi ve dünyayı nasıl büyüttüğümüze dair anlayışımızı nasıl değiştirdiğine odaklanır Yaşamalıyız. Sam Harris, Stanford Üniversitesi'nden ve doktora derecesinden felsefe derecesi aldı. UCLA'dan nörobilim alanında.

// Seçenek A //

HappyMod.com'dan Waking Up: Beyond Meditation modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. Waking Up: Beyond Meditation mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.

// Seçenek B //

HappyMod APP'den Waking Up: Beyond Meditation indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında Waking Up: Beyond Meditation arayın.