Koşmak, kişinin sağlığını ve zindeliğini iyileştirmenin son derece düşük riskli bir yoludur. Daha fazla kalori yakar, kalp atış hızınızı ve kilonuzu iyileştirir ve başka birçok fayda sağlar. Bir mobil uygulama aracılığıyla sizi motive ederken koşu ilerlemenizi izlemenin bir yolunu arıyorsanız, kilo vermek için koşmak kesinlikle dikkate değer. Mobil uygulama kullanıcıları, GPS izleme işlevi sayesinde egzersiz rutinleri sırasında her hareketini izleyebilir. Ayrıca, uygulamanın GPS özelliğini kullanarak haritadaki konumlarını takip edebilirler. Ayrıca, bu yazılım, kullanıcıların birçok çalışmasına tam olarak katılmaları için birçok eğitim kaynağına erişim sağlar. Bunu yapmak, her birinde önemli ilerleme kaydetmelerini sağlar. Bu uygulamanın özellikleri ve yetenekleri hakkında derinlemesine incelemelerimize göz atın.

Etkili bir şekilde kilo vermek ve vücudunuzu zayıflatmak için, kilo vermek için çalışan Android'i kullanın. Kullanıcıların kilo kaybı için kardiyovasküler eğitim almalarına yardımcı olan bir mobil araçtır. Yeni başlayan etkinliklere uyum sağlamakta zorlanmamak için bu uygulamayı kullanın. Ek egzersizlere ve fitness seçeneklerine erişimle, uygulama her zaman tam potansiyeline göre kullanılabilir. Üst düzey eğitim tercih eden herkes bu başarıyı koruyabilir. Olağanüstü izleyici araçlarına erişmek harika bir şeydir. Kaç hedef belirlediğiniz önemli değil, her zaman ilerlemenizi izlemenize izin verirler. Uygulama ayrıca hedeflerin oluşturulmasına ve bunları izlemeye izin verir. Geçmiş antrenmanlarınızı incelemek de uygulama ile birlikte gelir. Bunu yapmak geçmiş girişimlerinizle ilgili ayrıntıların kilidini açar. Uygulamanın özellikleri ve geniş kullanıcı topluluğu sonsuz motivasyona ilham veriyor. Dikkate değer özellikler arasında kilo vermek için koşu listesi bulunur.

Uygulamanın ücretsiz sürümü, tüm Android kullanıcıları için hiçbir şey ödemelerini gerektirmeden kullanılabilir olmalıdır. Premium özelliklerin kilidini açmayı seçen kullanıcıların ek uygulama içi alımlar için ödeme yapması gerekecektir. “Vidme Premium” arayarak bu uygulama için Google Play Store listesini bulabilirsiniz. Bazı uygulama içi özellikler, mobil cihazlarınızdan belirli izin seviyeleri gerektirir. Uygulamayı ilk kullanırken istek istemlerini göz önünde bulundurun. Ayrıca mobil işletim sisteminizin en azından ürün yazılımı sürüm 4.4 çalıştığından emin olun - uygulamanızla daha yüksek uyumluluk oranı sağlayacaktır.

Uygulama birçok önemli özelliğe sahiptir.

Mobil uygulamalar kullanan kişiler, eğitime başlamak için doğru koşu egzersizlerini seçmek için kilo vermek için koşmayı kullanmakta sorun yaşamayacaktır. Bunun nedeni, uygulamanın planları oluştururken cinsiyet, yükseklik, güncel fitness seviyeleri ve eğitim tercihlerini dikkate almasıdır. Bundan sonra, kullanıcılar kilo vermek ve eğitim planlarının her aşamasını tamamlamak için koşmayı takip edebilirler. Uygulama, bir kullanıcının birçok etkinliğini otomatik olarak izler ve izler. Bu, uygulamanın herhangi bir komplikasyon olmadan kullanılmasını sağlar, çünkü kullanıcılar sezgisel olarak kullanarak arayüzden en iyi şekilde yararlanabilir.

Birçok farklı insan kilo vermek için kaçmaktan tavsiye ve planlar arar. Belirli hedefleriniz ve seviyeniz için doğru planı seçebilirsiniz. Bir plan seçtikten sonra, sonuçları görmek için hemen uygulamaya başlayın. Aralık yürüyüş planları oluşturmak, vücudunuzu fiziksel egzersize ayarlamak için zaman gerektirir. Bunu bir uygulama ile yapmak, düşük etkili egzersizler yaparak sağlığınızı ve zindeliğinizi yavaş yavaş iyileştirmenize yardımcı olabilir. Bu kilo verme programını, herhangi bir endişeniz varsa genellikle çalışmayan insanlar için kullanabilirsiniz. Anında sağlıklı ve bilimsel bir çalışma alışkanlığı geliştirmek için, yürüyüş planlarını tamamlamak için uygulamayı kullanın. Ardından, hedeflerinize ulaşmak için uzman koşucu eğitim planlarını kullanın. Kilo vermek için koşmak 5K planları yeni başlayan dostudur ve kilonuzu önemli miktarda azaltmanıza yardımcı olacaktır. 10K koşu planları üzerinde çalışırken, daha zorlu hedeflerle karşılaşacaksınız. Programdaki diğer çalışan zorluklar farklı eğitmenizi sağlar. Kilo vermek için koşmak, kullanıcılar planlarını ihtiyaçlarına uygun hale getirebilir. Koşu egzersizlerini ayarlayabilir veya gerekirse özel hatırlatıcılar oluşturabilirler. Bu, kullanıcıların seçebileceği planlar için de geçerlidir.

Artık koşu planlarınızı daha fazla eğlence ve heyecanla kilo vermek için deneyimleyebilirsiniz. Bu uygulama diğer bazı aralıklı çalıştırma uygulamalarına benzer; Onlar harita benim yürüyüş, runkeeper ve run kaleci ile yürüyüş. Koşularınızda keyfini çıkarmak için bir aralık koşu planı seçmenizi sağlar. Bu uygulama ile çalışmaya devam ederken ödül kazanabilirsiniz, bu da sizi çalışan deneyimlere tam olarak dahil edecek.

Kilo vermek için Running'i indirdikten sonra, kullanıcıları daha önce kaydedilen fitness verilerine erişebilir. Bu, koşu mesafelerini, tempolarını, koşulan zamanlarını ve kalorilerini yakılmalarını sağlar. Ayrıca, uygulama kullanıcıların egzersiz ilerlemeleri ile ilgili diğer önemli bilgileri görmelerini sağlar. Bu, yürüdüğü rotalar, koşarak geçirilen zaman ve kalori yakıldı.

Kilo vermek için koşmak, fiziksel aktivite gerçekleştirirken yakılan mesafeyi, hızı, süreyi ve kalorileri kaydeden güçlü bir aktivite izleme sistemidir. Ayrıca, GPS haritasında çalıştığı rotaları açıkça kaydeden mesafe izleyici olarak çalışır. Etkinliğinizin ayrıntılarına gerçek zamanlı olarak danışabilirsiniz. Bu yarış eğitimi uygulaması kilo kaybına odaklanır . Birleştirme, koşu, yürüme ve sprint yapma gerçeği, yağ yakmanıza ve etkili bir şekilde kilo vermenize yardımcı olur. Yeni başlayanlar için kullanımı kolaydır ve farklı eğitim ve hedeflere uyum sağlar. Farklı hedefler ve seviyeler için eğitim planları : * < B> Aralıklar için Yürüyüş Planı Sağlık ve fiziksel formu iyileştirmeye yardımcı olan neredeyse hiç egzersiz yapmayan ve düşük yoğunluklu eğitim yapamayanlar için tasarlanmış bir inceltme planı. * yarış için yarış Yeni Başlayanlar Daha az deneyime sahip yeni koşucular için tasarlanmış ve sağlıklı ve bilimsel bir koşu alışkanlığı geliştirmeye yardımcı olur. * Kariyer 5K Bir kariyer planı için bir kariyer planı Kariyerine 0'dan 5K'ya rehberlik eden yeni başlayanlar, kariyer eğitimini ve daha fazla kalori ve yağ yakmayı geliştirir. Bu planın ardından, kariyer hedeflerinize 10K'dan daha fazla ulaşabilir ve güçlenebilir. Koşu sıkıcı görünüyor mu? Koşma alışkanlığını almak zor mu? Merak etme! Bu koşu uygulamasında aralıklar için bu yarış planlarını deneyin. Koşmak eğlenceli olmaya ve sıkılmadan kilo vermeye başlayacak. Yarışın toplam mesafesi ve ortalama tempo - Ağırlığını bir grafikte takip edin - Kişiselleştirilmiş Eğitim Hatırlatıcıları - Manuel olarak düzenlenebilir bant eğitim verileri Güçlü Müzik Reprodüksiyon Fonksiyonu - Her türlü müzik uygulamasıyla uyumlu. - En sevdiğiniz şarkıları kendi çalma listelerinizden çoğaltın. eğitim ve her rutin sırasında ona rehberlik ediyor Eğitim- GPS ile her eğitimde sesli yorumlar (mesafe, hız, kalori vb.) Al Yağları izleyin, kilo ve dengeli bir diyeti izleyin. Unutmayın: ● Arka planda yürütülen GP'lerin sürekli izlenmesi, pili çok hızlı bir şekilde tüketebilir. ● Bir fitness programına başlamadan önce doktorunuza veya uzmanınıza danışın.

Giriş yapmak
Ne başarıyor?
Gereksinimler
Mükemmel özellikler
Bu cihazı ayarlamak kolay ve anlaşılır.
Eğitim planları ile çok çeşitli eğitim hedefleri ele alınmaktadır.
Mevcut tüm seçeneklerle derinden keyifli bir çalışma deneyimi.
Egzersiz verileri bu araçlar sayesinde ayrıntılı olarak kaydedilir.

// Seçenek A //

HappyMod.com'dan Running App - Lose Weight App modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. Running App - Lose Weight App mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.

// Seçenek B //

HappyMod APP'den Running App - Lose Weight App indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında Running App - Lose Weight App arayın.