Sırt Ağrısı belirtilerinizi kalıcı olarak iyileştirmek için bu qigong video derslerini izleyin veya indirin. • Sırt Ağrılarınızdan anında bir ağrı kesici alın. • Yeni küçük uygulama boyutu ~! • qigong kullanmayı öğrenin iyileşmeyi teşvik eder. Bu bir saatlik video uygulamasında Master Yang, Sırt Ağrısı ağrınızı hafifletmek ve vücudunuzun doğal iyileşmesini hızlandırmak için hafif qigong egzersizleri sunar. Egzersizler öğrenmesi basit ve pratiktir, ayrıca Dr. Yang'ın gösterisiyle birlikte kolayca takip edebilirsiniz. Hareketler oturma veya ayakta durma üzerine uygulanabilir. Programın ikinci yarısında Dr. Yang, kendiniz ve eşiniz için ağrı giderici masaj teknikleri sunar ve önemli basınç noktaları veya akupunktur boşlukları gösterir. Takip edebileceğiniz eksiksiz bir kendi kendine masaj bölümü dahil edilmiştir. İyileşme sürecini hızlandırmak için dolaşımınızı iyileştirmeye yardımcı olmak için masaj yapmak bazen gereklidir. Sırt Ağrısını önlemek veya zaten eklem ağrısından acı çekiyorsanız, qigong ağrıyı gidermenize yardımcı olabilir ve iyileşmenizi uyarır. Yüzyıllar boyunca Çin, sağlığını ve canlılığını arttırmak için zihni vücudundaki enerjiyi yönlendirmek için kullanma sanatı olan, Çigong (chee-kung) ile vücutlarını iyileştirdi ve güçlendirdi. Bu program aynı zamanda qigong'un genel kavramlarına ve Sırt Ağrısına nasıl ait olduğuna dair bir giriş niteliğindedir. Dr. Yang'ın Sırt Ağrıları için Çigong, Jwing-Ming ayrıca bir DVD, kitap veya e-kitap olarak da mevcuttur. Duruş, Qi (enerji) dolaşım sistemi ve sağlığınızı iyileştirmek için Qigong'u nasıl doğru şekilde uygulayacağınızla ilgili ayrıntıları öğrenin. Qi (enerji) akışı ya yaralanma gibi dış travmalar ya da depresyon ya da stres gibi iç travmalar ve hatta sadece yerleşik bir yaşam tarzı ile bozulabilir. Vücut enerjisel olarak dengesiz olduğunda, ağrı ve ağrı gibi semptomlar ortaya çıkmaya başlar ve “hastalık” durumu yaşamaya başlarız. Acı veya gerginlik hissettiğiniz her yerde, enerji dolaşımınız durgun, hatta tıkanmıştır. Durgunluk, yaralanma veya hastalığın köküdür. Qigong meditasyonu, Qi'nizin (enerji) miktarını artırabilir ve dolaşımınızın kalitesini artırabilir. Qi-gong, Çince'den Enerji İşine çevirir. Çigong meditasyonu, meridyenlerde vücutta dolaşan enerji akışını iyileştirerek hem fiziksel hem de enerjisel olarak vücutta denge oluşturur. Hepimizin trilyonlarca hücremizde “yaşam gücü”, Qi (enerji) var, onların çalışmasına izin veriyoruz. Qi ayrıca fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal istikrarı düzenler. Qi (Japonca ki) vücudunuzda homeostatik dengeyi korur. Uygulamamızı indirdiğiniz için teşekkür ederiz! Mümkün olan en iyi video uygulamalarını kullanıma sunmak için çabalıyoruz. Saygılarımızla, YMAA Publication Center, Inc.'deki ekip (Yang's Martial Arts Association) İLETİŞİM: [e-posta korumalı] ZİYARET: www.YMAA.com İZLE: www.YouTube.com/ymaa

// Seçenek A //

HappyMod.com'dan Qigong for Back Pain Relief modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. Qigong for Back Pain Relief mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.

// Seçenek B //

HappyMod APP'den Qigong for Back Pain Relief indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında Qigong for Back Pain Relief arayın.