Kişiselleştirilmiş beslenme ve sağlıklı beslenme parmaklarınızın ucunda. Bir kalori sayacından çok daha fazlası olan Lifesum, yaşam tarzınıza ve zevkinize uygun besleyici diyetleri benimsemenize yardımcı olur. Yaşam boyu sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirirken kilo verme hedeflerinize ulaşın. 50 milyondan fazla insan sağlık yolculuklarında motivasyon ve ilham bulmak için Lifesum'u kullanıyor. Vücudunuz ve zihniniz için daha sağlıklı seçimler yapabilmeniz için yiyecek takibini kolaylaştırdık.✨ Lifesum'un yenilikçi teknolojisi ve doktorların, beslenme uzmanlarının ve profesyonel şeflerin uzmanlığıyla sağlığınızı ön planda tutun. EN ÖNEMLİ YAŞAM ÖZELLİKLERİ• Kullanışlı barkod tarayıcılı yemek günlüğü • Kalori sayacı • Makro izleyici (protein, karbonhidrat ve yağlar) ve yiyecek derecelendirmesi • Su izleyici • Kilo kaybı ve vücut kompozisyonu için diyet planları • Aralıklı oruç planları • Alışveriş listelerini içeren yemek planları stresi azaltın• Derinlemesine sağlık takibi için fitness takipçileriyle entegrasyon• Kişiselleştirilmiş beslenme önerileri için Yaşam Skoru testi• Wear OS komplikasyonları KİLO KAYBI VE SAĞLIKLI BESLENMEİsterseniz isteyin Kilo vermek, kas geliştirmek veya yeme alışkanlıklarınızdan bazılarını geliştirmek istiyorsanız, beslenme planınız tamamen kişisel hedeflerinizi desteklemek üzerine olmalıdır. Zevkinize ve yaşam tarzınıza uygun doğru diyeti bulun: • Keto diyeti / Düşük karbonhidrat - karbonhidrat alımını azaltmak için. Kolay, orta ve sıkı• Akdeniz diyeti - meyve ve sebze tüketimini artırmak için· Yüksek Proteinli diyet - daha fazla kas kütlesi oluşturmak için· Temiz Beslenme diyeti - daha sağlıklı yiyecekler yemek· İskandinav diyeti - lif alımını ve sağlıklı yağları artırmak için· İklimsel diyet – kendiniz ve Dünya için daha sağlıklı beslenmek için⏲️ ARALIKLI ORUÇ Ne yiyeceğinize değil ne zaman yiyeceğinize karar vermek istiyorsanız Aralıklı Oruç planlarımızı keşfedin ve yeme pencerelerinizi besin açısından yoğun ve lezzetli yiyeceklerle doldurun yiyecekler.• 16:8 Sabah oruç yemek planı• 16:8 Akşam oruç yemek planı• 5:2 Haftada 2 gün oruç• 6:1 Haftada 1 gün oruç️ EKSİKSİZ BAKIŞ LİSTELERİ İLE YEMEK PLANLARI• Bir hafta boyunca vegan• Aralıklı oruç • 3 Haftalık Kilo Kaybı• Şeker Detoksu• Keto Yakma / Düşük Karbonhidrat• Paleo• Protein Kilo Kaybı KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ BİR ŞEY İÇİN İHTİYACINIZ OLAN HERŞEY DENEYİM• Günlük kalori hedefinizi ayarlama ve egzersiz yoluyla yakılan kalorileri ekleme/hariç tutma seçeneğiyle birlikte kalori sayacı.• Karbonhidrat, protein ve yağ alımı için makro izleme ve ayarlanabilir hedefler. • En sevdiğiniz yiyecekleri, tarifleri, yemekleri ve egzersizleri oluşturun ve kaydedin.• Vücut ölçüm takibi (kilo, bel, vücut yağı, göğüs, kol, BMI).• Hızlı sonuçlar için akıllı filtrelere sahip binlerce tariften oluşan bir kütüphane.• A Beslenme ve egzersiz ölçümlerine dayalı haftalık Yaşam Puanı, böylece nerede olduğunuzu ve en sağlıklı versiyonunuzu oluşturmak için sırada ne olduğunu anlarsınız. • Google Fit, Samsung Health, Fitbit, Runkeeper ve Withings gibi sağlık ve fitness uygulamalarıyla senkronize ederek gerçek zamanlı olarak adım atın ve egzersiz yapın.Track ve Wear OS- Kalori takipçisi, su takipçisi ile entegre edin veya egzersizinizi saat kadranınızda görüntüleyin. Wear OS uygulaması bağımsız olarak çalıştığından Lifesum uygulamasının indirilmesini gerektirmez. Lifesum uygulaması, Google Fit ve S Health ile entegre olarak kullanıcıların Lifesum'dan beslenme ve aktivite verilerini Google Fit ve S Health'e aktarmasına ve fitness verilerini, kilo ve vücut ölçülerini Lifesum'a aktarmasına olanak tanıyor. Lifesum'u sınırlı özelliklerle indirmek ve kullanmak ücretsizdir. Lifesum deneyiminin tamamı için 1 aylık, 3 aylık ve yıllık Premium otomatik olarak yenilenen abonelikler sunuyoruz. Ödeme, satın alma onayının ardından Google Play hesabınız aracılığıyla kredi kartınızdan tahsil edilir. Google Play hesap ayarlarınızda otomatik yenilemeyi kapatmadığınız veya aboneliğinizi abonelik süresinin bitiminden en az 24 saat önce iptal etmediğiniz sürece abonelik otomatik olarak yenilenir. Şartlar ve Koşullarımızı ve Gizlilik Politikamızı görüntüleyin: https://lifesum.com/privacy -policy.html

// Seçenek A //

HappyMod.com'dan Lifesum: Calorie Tracker modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. Lifesum: Calorie Tracker mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.

// Seçenek B //

HappyMod APP'den Lifesum: Calorie Tracker indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında Lifesum: Calorie Tracker arayın.