Egzersiz rutinleri zaman ve motivasyon gerektirir. Etkili bir egzersiz planı oluşturmak, uygulama süresinin düzenli olarak planlanmasını gerektirir. Hedeflerinize ulaşmanız ve egzersizinizin tadını çıkarmak için egzersiz yapmayı hedefleyin. Ardından, bu programı rutininizin bir parçası olarak süresiz olarak koruyun. Düzenli egzersiz ve bol miktarda sağlıklı yiyecek, sağlıklı kalmanıza ve birçok hastalığın olasılığını azaltmaya yardımcı olur. Bu sonuçları her gün sadece 15 dakikalık egzersiz yaparak elde edebilirsiniz.

Fitify uygulaması, birçok farklı hareket içeren 900'den fazla alıştırma sağlar. Belirli bir hedef belirlemek ve belirlediğiniz her hedefe ulaşmaya odaklanmak önemlidir. Bunu yapmak kas geliştirmenize ve yağ kaybetmenize yardımcı olacaktır - güzel bir vücuda yol açacak iki şey. Başarı sıkı çalışma gerektirir. Bu nedenle, insanlar günlük egzersizlerinden zevk almalı ve her gün coşkuyla yapmalıdır. Her egzersize katılmak birçok ayrı hareket gerektirir.

Fitify, uygulaması sayesinde kullanıcılara antrenmanlarının açık bir geçmişini sağlar. Bu, bir antrenmanı ne zaman atladıklarını veya her seansta ne kadar çok çalıştıklarını görmeyi kolaylaştırır. Uygulamadaki egzersizler genellikle 15 ila 25 dakika sürer. Esnek kardiyo ve diğer egzersizler bunun gibi zamanlar için mükemmel bir seçimdir. Öğrenme ve pratik yapmak, getiriyi önemli ölçüde artırır.

Basit tasarımı nedeniyle, uygulamanın üreticisi bunu basit bir arayüzle oluşturdu. Her hareket özellikle egzersizler bölümünde açıklanır, bu da her birini izlemeyi ve esnetmeyi kolaylaştırır. Bu önemlidir, çünkü uygulamanın egzersizlerini diğer uygulamalardan daha spesifik hale getirir '. Kullanıcılar, bu uygulamanın her yönünün açık ve anlaşılması kolay olduğunu seviyor. Komple bölüm videolarını sorunsuz bir şekilde görüntüleyebilirsiniz. Bizimle bağlantı kurmak ve mutlu kalmak için çalışalım.

Fitify fitness eğitmenleri, yetenekleri ve güçleri sayesinde net ve duyulabilir talimatlar sunar. Size diğer fitness programlarından daha spesifik egzersizler sağlarlar. Ayrıca, ilham verici doğaları sayesinde seslerini dinlemek kolaydır. Bu yüksek kaliteli videolarla bir ay boyunca pratik yapmak genel sağlığınızı ve zindeliğinizi geliştirir. Ayrıca olağanüstü sesle çok açıklar. Ayrıca, dersler birçok ek fayda ve unutulmaz anılar çeker.

Herkes bu oyunu Fitify web sitesinden ücretsiz olarak serbestçe indirebilir. Bu oyun, yeni insanlarla tanışma fırsatı sayesinde benzer hedeflere ulaşmak isteyen insanları birbirine bağlar. Egzersiz yapmanız gereken insanlar ekipmanı rahatça kullanabilir. Kendiniz daha kolay ve daha zor egzersizler arasında seçim yapmanız yararlıdır.

En zorlu ve enerjik fitness çabalarına katılarak kilo verin. Her gün arasından seçim yapabileceğiniz 900'den fazla farklı egzersiz var. Bu egzersizler kullanıcının duygusal durumunu değiştirir. Basit, açıkça biçimlendirilmiş içeriğe ve kullanıcı dostu bir arayüze sahip kullanıcıları tatmin etmek onlara büyük bir başarı duygusu verir. Bir grubun parçası olmak motivasyonunuzu artırır ve olumlu alışkanlıklar yaratmanıza yardımcı olur. Haftalık egzersiz rutinlerinizi en basit şekilde iletin. Bu 15-25 dakikalık rutinler, bir film izlerken yapılabilecek temel egzersizlerden oluşur. Sadece son derece odaklanarak sizin için en iyi egzersiz ortağını belirleyebilirsiniz. Bunun nedeni, yoğun egzersiz hareketleri yapabileceğiniz içindir.

İnsanlar uygun ve sağlıklı bir vücut elde etmek istiyor. Böyle bir bedene sahip olma fikri birçok insan arasında popülerdir. İnsanlar ortak alanlarda standart ekipmanlarla çalışmak için fitness merkezlerine giderler. Şu anda telaşlı programımdan mola vermemi gerektiren bir proje üzerinde çalışıyorum. Bu yüzden bu sorunu çözmeme yardımcı olmak için Fitify adlı bir uygulama oluşturuyorum. Egzersiz yapmak için gününüzden birkaç dakika ayırmak genel sağlığınız ve görünümünüz üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Fitify aracılığıyla standartta standart olan profesyonel eğitim programları vardır. Uygulama, herhangi bir yerde, herhangi bir fitness hedefi için egzersiz yapmaya yardımcı olur.

Fitify'ın kullanımı kolay arayüzü, insanların uygulamadan istedikleri bilgileri anlamalarını kolaylaştırır. Özellikleri ayrı etkilere sahip birçok bölüme ayrılmıştır, böylece insanlar ilerlemelerini kolayca izleyebilir veya onlara en uygun egzersizler bulabilirler.

Tüm Fitify egzersizleri deneyimli ve profesyonel fitness koçları tarafından oluşturulur ve denetlenir. Anahtar noktalara vurmada etkili olan standart egzersizler sağlarlar. Her antrenmanda yüzlerce video eğitimi ve beraberindeki makaleler var. Egzersizler, her kişinin istenen hedeflerine göre sınıflandırılır. Bu, kullanıcıların hedeflerine göre uygun egzersizleri kolayca seçmelerine olanak tanır. Birçok alıştırmanın, katılımcının elde etmek istediği hedeflere karşılık gelen farklı zorluk seviyeleri de vardır.

Kimin spor salonuna ihtiyacı var? Fitify'ın Antrenmanları ve Planları ile evinizde forma girin. Yalnızca vücut ağırlığı antrenmanı kullanarak antrenman yapabilirsiniz (ekipman olmadan!). Bununla birlikte, aynı zamanda aşağıdaki gibi ekipman ve araçlarla egzersiz ve antrenman planlarını da dahil ediyoruz:• Kettlebell• TRX• Bosu• İsviçre Topu• Sağlık Topu• Direnç Bandı• Dambıl• Halter• Köpük Rulo• Pull-Up BarFitify, nihai tam vücut egzersizinizdir Kilo vermek, yağ yakmak, kas ve güç oluşturmak için uygulama. Egzersiz uygulamasındaki 900'den fazla egzersizle günlük egzersiz rutinleriniz her zaman taze, eğlenceli ve etkilidir! Herhangi bir uyum aracını kullanarak her zaman, her yerde egzersiz yapın. Ekipman gerekmez, ancak varsa yararlanın! Sizin için ne yapabiliriz? • Kişiselleştirilmiş fitness planı - deneyiminize, hedefinize ve zaman seçeneklerinize dayalı özel antrenman planı. Her egzersiz rutini, size en iyi sonuçları elde etmek için kişisel kondisyon seviyenize göre oluşturulur.• Günlük 15 dakikalık egzersiz• 900'den fazla vücut ağırlığı ve formda kalma aleti egzersizi - böylece egzersiz her zaman eğlenceli, benzersiz ve etkili olur• 20'den fazla önceden oluşturulmuş egzersiz - seçin vücut bölümü, egzersiz türü ve süresi• 15'ten fazla önceden oluşturulmuş dinlenme seansı - Esneme, Yoga ve Köpük Yuvarlama seansları• devasa egzersiz veritabanımızdan kendi "Özel egzersizinizi" oluşturma olanağı• çevrimdışı çalışır• sesli antrenör• net HD video gösterilerFitness Planları• Egzersiz ve Dinlenme seanslarıyla dolu haftalık egzersiz planı• Egzersizlerin tamamlanması yalnızca 15-25 dakika sürer.• Takip edilmesi kolay video egzersizleriyle HIIT, Tabata, Güç Antrenmanları, Kardiyo ve Dinlenme seansları.• Geçmişi görün ve egzersizlerinizi takip edin müthiş ilerleme!Özel Egzersiz Rutinleri900'den fazla egzersizden oluşan canavar veritabanımızdan kendi egzersizinizi harmanlayın.Bağımsız Egzersizlerİster vücut ağırlığıyla çalışın, ister aşağıdaki gibi bir araç kullanın: Kettlebell, bir planı takip etmeyi veya önceden oluşturulmuş antrenmanlarımızdan herhangi birini çalıştırmayı seçebilirsiniz. Vücut bölümünü, antrenman türünü ve süresini seçin. İşte bu kadar.Güç:• Tam Vücut Egzersizi• Çılgın Altı Paket• Karmaşık Merkez Bölgesi• Güçlü Sırt• Karmaşık Alt Vücut• Patlayıcı Güç Sıçramaları• Harika Popo• Karmaşık Üst Vücut• Kol Blaster• Canavar Sandığı• Omuzlar ve Üst SırtHIIT ve Kardiyo• Yüksek Yoğunluk ( HIIT)• Hafif Kardiyo (LISS)• Tabata• Kardiyo-Kuvvet Aralıkları• Plyometrics• Eklem DostuÖzel• Isınma• Soğuma• Denge ve Koordinasyon• Bilimsel 7 dakika• Fonksiyonel egzersiz• Tam vücut antrenmanıToparlanma Seansları• Tüm Vücut Esnetme• Üst Vücut Esnetme• Sırt Esnetme• Alt Vücut Esnetme• Tam Vücut Esneklik Yogası• Koşucular için Yoga• Sağlıklı Sırt için Yoga• Sabah Yogası• Uyku için Yoga• Tam vücut köpüğü Yuvarlanma • Bacaklar Köpüğü Yuvarlanma • Sırt Köpüğü Yuvarlanma • Boyun Köpüğü Yuvarlama Egzersiz Oluşturucu Antrenman oluşturucu özelliği varsayılan olarak mevcuttur, böylece fitness rutininiz asla aynı olmaz. Her antrenman taze ve eğlenceli olduğundan fitness yolculuğunuzda hala motive olursunuz. Fitify'ın indirilmesi ve kullanımı ücretsizdir. Abonelik esasına göre sunulan Pro sürümüyle eğitim planınızı ve ekstra özellikleri edinin. Aboneliğinizi istediğiniz zaman Google Play/Abonelikler bölümünden iptal edebilirsiniz. İptal ettiğinizde Pro özelliklerine erişim, geçerli ödeme döneminin sonunda sona erecektir. Yenileme yaparken fiyatta herhangi bir artış söz konusu değildir. 10 gün para iade garantisi veriyoruz. Ayrıca Wear OS cihazları için yepyeni uygulamamıza da göz atın! İletişim: [email protected] Web sitesi: https://GoFitify.com Sonuna kadar okuduğunuz için teşekkür ederiz. Kendinizi bizimle formda tuttuğunuz için teşekkür ederiz

Kendiniz için etkili bir fitness planı oluşturun.
900'den fazla pratik ve benzersiz egzersiz sizin için mevcuttur.
Eğitim geçmişinizi düzenli olarak inceleyerek eğitim ilerlemenizi izleyin
Uygulama ve görüntü arayüzü basittir ve anlaşılması kolaydır.
Program aracılığıyla birçok profesyonel antrenörle tanışın.
Herkesin eğitime katılma hakkı vardır.
Temel Özellikler Bölümü, ürünün temel özelliklerini listeler.
Fitify'ı bir konu olarak tanıtın.
Derinlemesine arayüz daha fazla anlayış sağlar.
Uygulama beklenen standart egzersizler içerir.

// Seçenek A //

HappyMod.com'dan Fitify: Fitness, Home Workout modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. Fitify: Fitness, Home Workout mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.

// Seçenek B //

HappyMod APP'den Fitify: Fitness, Home Workout indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında Fitify: Fitness, Home Workout arayın.