Yapmanız gereken şeye göre binaural atım meditasyonu ile beyninizi etkinleştirin. Bu uygulama, seçtiğiniz 11 binaural atım frekansını içerir:* alfa dalgaları - uyanıkken rahatlama, uyku öncesi ve uyanma öncesi.* beta dalgaları - aktif, meşgul veya endişeli düşünme, aktif konsantrasyon ve biliş.* Gama dalgaları - daha yüksek zihinsel aktivite, algılama, problem çözme, korkudan kurtulma.* teta dalgaları - rüyalar, derin meditasyon, REM uykusu.* delta dalgaları - derin rüyasız uyku, vücut farkındalığı kaybı .Arka planda doğanın rahatlama sesleri: 1) yağmur rahatlaması2) nehir rahatlaması3) orman rahatlaması4) orman rahatlaması5) okyanus rahatlaması6) yangın rahatlama Binaural beyin dalgalarının doğa sesleriyle birleşimi, anti stres ve rahatlatıcı etkiye sahiptir. Binaural vuruşlar nedir? Binaural vuruşlar Her kulağımızda bir tane olmak üzere iki farklı frekans duyduğumuzda ortaya çıkar. Binaural vuruş, iki perde arasındaki fark olarak tanımlanır. Bir kulağınızda 200 Hz'lik, diğerinde 190 Hz'lik bir ses duyduğunuzda, 10 Hz'lik çift kulaklı bir vuruş duyacaksınız (200 - 190 = 10). Çift kulaklı vuruşlar işitsel artefaktlardır. Yukarıdaki örneğimizde 10Hz ses yok ama yine de “duyuyoruz”. Stereo ayrımı yapabilmek için kulaklık kullanmalısınız. Hoparlörler çalışmıyor, stereo kulaklık veya kulaklık kullanmanız gerekiyor. Neden çift sesli vuruşları dinleyesiniz ki? Çünkü beynimiz binaural vuruşta duyduğumuz frekansları taklit ettiğinden belirli beyin dalgası frekanslarını artırabilirler. Diyelim ki alfa beyin dalgalarınızı artırmak istiyorsunuz. Alfa aralığında (8-12 Hz) binaural bir ritmi dinleyin. Bu olaya sürüklenme veya frekansı takip eden tepki denir.

// Seçenek A //

HappyMod.com'dan Binaural Beats Meditation modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. Binaural Beats Meditation mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.

// Seçenek B //

HappyMod APP'den Binaural Beats Meditation indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında Binaural Beats Meditation arayın.