90 Day Challenge uygulaması cebinizde bulunan mükemmel bir antrenman aracıdır ve kendi fitness yolculuğunuza başlamanız için ihtiyacınız olan her şeyi size sunar. Hedeflerinize, seviyenize ve antrenman tarzınıza göre kendi 90 günlük programlarınızı edinin. Stan Browney, ailesiyle, arkadaşlarıyla ve yabancılarla 90 günlük birçok dönüşüm gerçekleştirdi. Sonuçları gördükten sonra birçok kişi fitness yolculuklarında yardıma başvurdu. Herkese kişisel olarak rehberlik etmek imkansız olacağından bu uygulamayı tasarladık. Artık kendi 90 günlük dönüşümünüzü gerçekleştirebilirsiniz! 7 günlük ücretsiz deneme sürenizi hemen başlatın. TÜM HEDEFLERİNİZ İÇİN SINIRSIZ 90 GÜNLÜK PROGRAMLAR 90 Günlük Mücadele uygulaması ile hedeflerinize göre kendi 90 günlük programlarınızı alabilirsiniz. Evde, spor salonunda veya parkta egzersiz yapmak istemeniz önemli değil, yanınızdayız. Ağırlıklar (veya makineler), vücut ağırlığı programları, ağırlıklı vücut ağırlığı programları, evde egzersiz programları içeren programlar alabilir veya farklı antrenman stillerini 90 günlük bir programda birleştirebilirsiniz. Ayrıca kas geliştirmek mi yoksa güç kazanmak mı, kilo vermek mi yoksa almak mı istediğinizi belirleyip hedeflerinize uygun bir program alabilirsiniz. 90 Günlük Mücadele uygulamasında deneyimsiz yeni başlayanlardan, yıllardır antrenman yapan ileri düzey kişilere kadar her seviyeye yönelik programlar var! 90 günlük programınızı tamamladığınızda yeni hedefler belirleyebilecek, antrenman stillerini değiştirebilecek ve ilerlemenizi takip etmeye devam etmek için yeni bir 90 günlük program alabileceksiniz. 90 Günlük Mücadelesi uygulaması kapsamlı bir uygulama içi içeriğe sahiptir. Kilonuzu, tekrarlarınızı, kişisel kayıtlarınızı, her şeyi takip etmenizi sağlayan takip sistemi! Her egzersizdeki ilerlemenizi kolayca görebilir, böylece hedeflerinize ulaşma yolunda olduğunuzu bilirsiniz. Her 90 günlük program için, her ay kaydettiğiniz ilerlemeyi görmek amacıyla aylık güç testlerine tabi tutulacaksınız. Ayrıca, sizi aktif tutacak ve aynı zamanda zamanla güçlenmenize yardımcı olacak eğlenceli haftalık zorluklar da var. BEDENİNİZİN DEĞİŞİMİNİ İZLEYİN 90 Günlük Mücadelesi uygulaması içinde, uygulama içi ilerleme resmi aracıyla ilerleme fotoğrafları çekebilirsiniz. Ayrıca başkalarıyla paylaşabileceğiniz kendi "Öncesi ve Sonrası"nızı da oluşturabilirsiniz. Görsel değişikliklerin yanı sıra, kilonuzu takip edebilecek ve zamanla nasıl değiştiğini görebileceksiniz. BAŞKALARINA MEYDAN OKUYUN! Bir arkadaşınızla birlikte egzersiz yapmak daha da eğlenceli olabilir. Bu nedenle 90 Günlük Mücadele uygulamasının, sahip olduğunuz programa katılmaları için başkalarına meydan okuyabileceğiniz yerleşik bir özelliği vardır. Bu şekilde birlikte antrenman yapabilir ve antrenmanlarınızı yapmaya devam etmek için birbirinizi sorumlu tutabilirsiniz! 90 Günlük Mücadele, konu diyet olduğunda da yanınızda! Uygulama içi kalori hesaplayıcıyı kullanarak kilo vermek, kilonuzu korumak veya kilo almak için ihtiyacınız olan kaloriyi hesaplayabilirsiniz. Ayrıca makro besin dağılımınızı belirleyebilir ve kendi beslenme hedeflerinizi belirleyebilirsiniz. TARİFLER Uygulamanın içinde kas yapmanıza ve yağ kaybetmenize yardımcı olacak sağlıklı ve lezzetli tariflerden oluşan eksiksiz bir kütüphane bulunmaktadır! Bu tarifler, içerik listesi ve pişirme talimatları da dahil olmak üzere çok ayrıntılı bir şekilde açıklanmaktadır. YEMEK VE FITNESS HAKKINDA HER ŞEYİ ÖĞRENİN 90 Day Challenge uygulamasına katılarak, egzersizle ilgili her şeyi açıklayan yüksek kaliteli videolarla dolu bir kütüphaneye erişebileceksiniz. , iyileşme, kilo verme veya alma, kalori takibi ve daha fazlası. 7 GÜNLÜK ÜCRETSİZ DENEME İÇİN ŞİMDİ İNDİRİN 90 Day Challenge uygulamasıyla kendi fitness yolculuğunuza başlayın. Hemen indirin ve ilk 7 gününüzü ücretsiz geçirin. 90 günlük mücadelenize bugün başlayın! Bir hesap oluşturarak, burada bulabileceğiniz Hizmet Şartlarını kabul etmiş olursunuz: https://the90dc.com/terms-of-service.

// Seçenek A //

HappyMod.com'dan 90 Day Challenge modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. 90 Day Challenge mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.

// Seçenek B //

HappyMod APP'den 90 Day Challenge indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında 90 Day Challenge arayın.