Etkili kalçalar ve bacaklar egzersizi ile sağlam kalçalar ve tonda bacaklar evde alın! Ekipmana gerek yok , egzersizleri her zaman, her zaman yapabilirsiniz. Günde birkaç dakika terleyin, sadece 4 haftada harika değişiklikler göreceksiniz ! 30 Günlük Butt & Bacak Egzersizleri, hem yeni başlayanlar hem de pro için uygun 3 seviyeli sistematik 30 günlük zorluklar sunar. Egzersiz planları 3 ana kas gruplarını kapsar - glutes, uyluk ve bacaklar , kalçaları, ince bacakları etkili bir şekilde kaldırmanıza ve daha seksi bir vücut kazanmanıza yardımcı olabilir. 3D animasyonları ve videolarla, doğru formu kullandığınızdan emin olabilirsiniz. Her antrenman sırasında, antrenmanlarınızı ve kazanımlarınızı en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olmak için size gerçek zamanlı olarak ipuçları vereceğiz. Günlük egzersizinizi, yakılmış kalorilerinizi ve kilo kaybı ilerlemenizi izlemek için bu egzersiz izleyicisini kullanın. Google FIT ile verileri senkronize edin. Her gün egzersiz yoğunluğunu arttırırız, bu yüzden vücudunuzun ayarlanabilmesi için lütfen her üç günde bir ara verin. > √ 3D animasyon ve video rehberliği Tıpkı kişisel egzersiz eğitmeniniz gibi √ Her egzersizde koç ipuçları en iyi sonuçları elde etmek için doğru formu kullanmanıza yardımcı olur ☆ Etkili egzersizler ☆ √ Bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Yağ yak ve kilo verin √ Kadınlar için Kısa ve Etkili Kadın Fitness Egzersizi √ Daha iyi görünümlü popo ve tonlu bacaklar için kadın fitness uygulaması √ Vücut ağırlığı egzersizleri, hiçbir ekipmana gerek yok √ evde çalışın veya Spor salonunda sevdiğiniz gibi √ 30 günlük popo ve tüm fitness seviyeleri için, herkes için uygun √ kalça egzersizi, ganimet egzersizi, kalça egzersizi, uyluk egzersizi ve bacak egzersizleri seksi şeftali almak için ganimet ve tonlu bacaklar ☆ Egzersiz planını özelleştir ☆ √ İstenmeyen egzersizleri değiştirin √ Siparişi veya egzersiz sayısını ayarlayın √ Brea'yı ayarlayın K Alıştırmalar Arasındaki Süre ☆ Yararlı Özellikler ☆ √ Antrenman hatırlatıcısı, egzersizi günlük bir alışkanlık haline getirmenize yardımcı olur Google FIT ile Senkronizasyon Verileri √ Kilo kaybı ilerlemenizi izleyin √ Track Track Kalorileriniz yakıldı, BMI'nizi hesaplayın √ İlerlemenizi istediğiniz zaman kontrol edin ve her zaman motive olun! Butt Egzersiz ve Kalça Egzersizimiz en iyi seçimdir! Kadınların kalçaları sıkması için özel olarak tasarlanmış kalça egzersizi. Şimdi hareket et, evde popo egzersiz ve kalça egzersizi ile seksi şeftali ganimet alın! Ekipmana gerek yok. Popo ve bacaklarınızı kadınlar için kalça egzersizimizle evde tonlayabilirsiniz. 30 gün kalça antrenmanını deneyin, harika değişiklikler göreceksiniz! Günde birkaç dakika ter, kalça egzersizi 30 gün hayalinizi gerçekleştirir! Etkili bacaklar ve kalça egzersizi bacakları ince ve kalçalarınızı şekillendirmenize yardımcı olsun. Kalçalarınızı ve bacaklarınızı tonlamak için kadın egzersizimizi deneyin. Tüm egzersiz uygulamaları arasında en mükemmel olanı bulacaksınız. Kadın fitness antrenmanı gerçekten denemeye değer! Bu kadın fitness uygulaması, 30 gün içinde tonda kalçalar ve bacaklar almak için sistematik ganimet egzersiz zorlukları sunar. Şimdi deneyin ve bu Glutes Egzersiz Kadınları uygulamasıyla kalçalarınızın yanmasını hissedin.

// Seçenek A //

HappyMod.com'dan Butt Workout & Leg Workout modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. Butt Workout & Leg Workout mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.

// Seçenek B //

HappyMod APP'den Butt Workout & Leg Workout indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında Butt Workout & Leg Workout arayın.